Yoga- und Raunachtsritual

YOGA – MEDITATION – REFLEXION – RÄUCHERRITUAL
Die Raunächte, diese magische Zeit zwischen den Jahren, sind eine Phase des Wandels – ein Übergang zwischen dem Alten und dem Neuen. Es ist eine Einladung, innezuhalten und dich neu auszurichten.

In dieser stillen und kraftvollen Zeit begleite ich dich mit sanftem Yoga, das dir hilft, in deinem Körper und bei dir selbst anzukommen. Die darauffolgende Meditation und Reflexion gibt dir Raum, das vergangene Jahr achtsam zu betrachten und Klarheit darüber zu gewinnen, welche Wünsche, Träume und Qualitäten du ins neue Jahr mitnehmen möchtest.

Unser Räucherritual verleiht dieser Reise noch mehr Tiefe. In der Ruhe des Augenblicks senden wir unsere Herzenswünsche hinaus und tragen sie kraftvoll und bewusst ins neue Jahr. Diese Zeremonie bietet dir die Möglichkeit, alte Lasten loszulassen und mit neuer Klarheit und Leichtigkeit ins nächste Jahr zu starten.

Du brauchst keine Vorkenntnisse – ich begleite dich liebevoll durch diesen Abend, so dass du gestärkt und voller positiver Energie ins neue Jahr gehen kannst.

Der Workshop findet im Gebäude Casino im Raum Allgäu statt. 

Bitte bringe Deine Yogamatte (oder eine Sportmatte) mit, ansonsten bequeme Kleidung im Zwiebelprinzip (um je nach Wärmeempfinden noch was an- oder auszuziehen). Bewährt haben sich auch (Woll-)Socken und ein Schal oder Decke für die Entspannung und Meditation/Reflexion. Das Räucherritual am Ende findet dann draußen statt - also denke auch an eine warme Jacke, Schuhe, Mütze, Handschuhe, etc. Und bringe Dir eventuell was (warmes) zu trinken mit.