Direkt zum Inhalt

Yogastudio

3 Millionen Menschen mindestens üben allein in Deutschland Yoga. Für viele beginnt der Yoga-​Weg auf der körperlichen, eher sportlicheren Ebene.

Mit all seinen Facetten von Philosophie bis Meditation ist Yoga allerdings weit mehr als nur eine gute Praxis für die körperliche Stärke und Fitness. Yoga dehnt und stärkt nicht nur die Muskeln, sondern hat auch eine stressreduzierende Wirkung: Regelmäßiges Üben kann den Blutdruck senken und wirkt sich positiv auf das Nervensystem aus. Der Begriff Yoga bedeutet "Vereinigung" und "Integration" von Körper und Seele.

Aktuelles Yoga-Programm in der Rapunzel Welt

Image
Yoga Katja Epp
Bildrechte
Katja Epp

Ausverkauft: Yoga Special mit Katja Epp

Reload & Relax: Yoga mit Katja für eine gelassene Vorweihnachtszeit
16
Dez.
Image
Simone Robe
Bildrechte
Bildrechte: Simone Robe

Ausverkauft: Yoga- und Rauhnachtsritual

Es gibt noch weitere Termine - Info und Anmeldung direkt bei Simone: https://www.echtsein-allgaeu.de/seminare-workshops/yoga-und-rauhnacht/ Die 12 Rauhnächte stellen die zeitliche Differenz zwischen dem Sonnen- und dem Mondjahr dar. Es ist die Zeit „zwischen den Jahren“, die große Pause im Rhythmus des Jahres. Eine große Schwellen- und Übergangszeit. Zeit innezuhalten.

29
Dez.
Image
Simone Robe
Bildrechte
©Simone Robe

Yoga und Malen - mit Leichtigkeit und Achtsamkeit ins neue Jahr

Wir tauchen gemeinsam ein in die wundervolle Welt von Yoga und Malen, um eine noch tiefere Verbindung zu unserem Inneren zu knüpfen. Mit Yoga bringen wir Körper, Geist und Seele in eine harmonische Einheit und im anschließenden Malen mit Wachsmalkreiden, bringen wir diese inspirierende Energie auf einzigartige Weise zum Ausdruck.
13
Jan.

Es gibt viel zu entdecken!

Besuche unsere vielfältige Veranstaltungen in der Rapunzel Welt.

Begib dich auf Zeitreise und besuche interaktive Stationen.

Schau uns beim Rösten unseres Kaffees über die Schulter.