Herzlich willkommen in der Rapunzel Welt!

Wir tauchen ein in die faszinierende Welt der Faszien. In diesem Workshop schauen wir uns gemeinsam an, wie die Faszien aufgebaut sind, was sie verhärten lässt und wie sie auf Reize reagieren und sich wieder entspannen lassen.

Wer kennt die Kräuter, die da im Rasen wachsen, oder am Zaun und unter der Hecke? Weiß der Gärtner, welche „Unkräuter“ das sind, die in seinem Gemüsebeet wuchern?

Bei diesem Kochworkshop tauchst du mit Selina Steinhauser von Selina FOOD ART in die ayurvedische Ernährungslehre ein. Du lernst die ayurvedischen Grundkonstitutionen kennen und erfährst, welchen Einfluss die Jahreszeiten, die Tageszeiten, das Wetter und die Lebenszeit haben.