Yoga-Workshop: Herzraum – Entdecken, Aufrichten, Entfalten

In diesem Workshop laden wir dich ein, deinen Brustraum bewusst wahrzunehmen, deine Herzenergie zu entfalten und eine würdige, kraftvolle Aufrichtung zu finden. Unsere Brustwirbelsäule – so zentral und doch oft übersehen! Dabei liegt in ihrer Ausrichtung und Beweglichkeit der Schlüssel für so vieles: Schmerzen im unteren Rücken oder Nacken? Oft steckt hier unsere Mitte dahinter. Wir erkunden gemeinsam die Zusammenhänge von Theorie und Praxis, schaffen mehr Weite und Stabilität – und bringen damit nicht nur unseren Körper, sondern auch unser emotionales und kognitives Erleben ins Gleichgewicht.

Warum teilnehmen?
-  Stärke dein Mut-Zentrum und entdecke dein Potenzial.
-  Finde zu einer aufrechten, würdevollen Haltung voller Leichtigkeit.
-  Gehe über Symptome hinaus und packe Ursachen an.

Für wen ist der Workshop geeignet?
Für alle, die sich mehr Leichtigkeit, Aufrichtung und Energie wünschen – unabhängig von Alter oder Erfahrung. Alles wird so viel leichter, wenn wir nicht gegen Symptome kämpfen, sondern unser Zentrum stärken. Wir freuen uns darauf, diesen Weg mit dir zu gehen!

Kursleitung:

Simone Robe – Erfahrene Yogalehrerin und Bewusstseins-Trainerin. In ihrem Praxisraum „echt.sein" in Isny begleitet sie mit Freude Menschen auf ihrem Weg zu Selbsterkenntnis und innerem Wachstum. Mit langjähriger Erfahrung und einem breiten Wissensschatz unterstützt sie individuell und einfühlsam auf dem Weg zur Selbstheilung.

Bettina Scheible – Osteopathin, Physiotherapeutin, Heilpraktikerin und Yogalehrerin. In ihrer "Praxis am Markt" in Burgberg kombiniert sie fundierte Erfahrung mit einem feinen Gespür für die Verbindung von Körper und Geist, um Menschen ganzheitlich zu stärken und zu begleiten.