Ausverkauft: Yoga-Special mit Barbara Dopfer: Die Magie des Zyklus

Die Magie des Zyklus – Wie du mit Menstruationszyklus-Bewusstsein und Yoga Nidra in deine Kraft kommst

In diesem Workshop eröffnet dir Menstruality und Yoga Nidra Mentorin Barbara Dopfer einen revolutionär neuen Blickwinkel. Einen, der Ebbe und Flut in uns Frauen willkommen heißt.

Dieser Einführungsworkshop ist passend:

• Für Frauen, die mit ihrer Menstruation hadern; auf Grund von Krämpfen, PMS oder unerfülltem Kinderwunsch.
• Für Frauen, die sie lieben.
• Für Frauen mit unregelmäßigem oder ausbleibendem Zyklus (z. B. wegen hormoneller Verhütung, Hysterektomie oder anderen Gründen).
• Für Frauen, die jeden Monat von ihrer Menstruation überrascht werden.
• Für Frauen nach den Wechseljahren. Sie können mit diesem Wissen das Zyklusbewusstsein mit den Mondphasen praktizieren.
• Für Frauen, die nicht gerne Frau sind.
• Für Frauen, die gerne Frau sind.
• Für Frauen, die gerne mehr über die kreative und spirituelle Dimension des Frau-Seins erfahren wollen.

Egal, wo du dich gerade auf deinem Weg befindest.

Dieser Workshop wird mehr Licht auf ein Thema werfen, das ultimativ eines unserer größten Kraftquellen ist.

Inhalt:

• Yoga Nidra, die besondere Tiefenentspannung, die dir tiefe Ruhe schenkt. Genau, was deine Nerven und Hormone brauchen.
• Praktische Ernährungs- und Lifestyle-Tipps, die deinen Hormonhaushalt in Balance bringen können.
• Eine erste Einführung in die kreative und spirituelle Dimension unseres Menstruationszyklus.

Bitte bring Folgendes mit: Yogamatte, Decke, Kissen, Getränk, evtl. ein Augenkissen und etwas zum Schreiben.