Ausverkauft: Yoga Tag: Gönn dir eine Auszeit - Frühlingsflow

Gönn Dir eine Auszeit

Lass den Frühling in dir erblühen und gönne dir eine wohltuende Auszeit! Am 5. April 2025 laden wir dich ein, den Yoga Tag: Gönne dir eine Auszeit – Frühlingsflow bei Rapunzel zu erleben. Tauche ein in einen Tag voller Energie, Gelassenheit und innerer Balance, begleitet von fünf erfahrenen Lehrerinnen, die dich durch verschiedene Yoga-Stile führen.

Ob du Anfängerin oder bereits erfahren bist, dieser Tag bietet für jeden das passende Angebot. Im wunderschönen Ambiente des Casino Saals erwarten dich inspirierende Yoga-Sessions, die Körper und Geist in Einklang bringen.

Genieße die Vielfalt:

Chi Yoga für Energie im Fluss mit Simone Robe,

Vinyasa Yoga für Dynamik & Flexibilität mit Andrea Ilic

Yoga Nidra für tiefe Entspannung mit Barbara Dopfer

Kundalini Yoga für Energie & Klarheit mit Katja Epp

Yin Yoga für Ausgleich & innere Ruhe mit Bettina Baron

Der Yoga Tag wird begleitet von köstlichem Bio-Essen, das dir den ganzen Tag über frische, nährende Mahlzeiten und Snacks bietet – ganz im Einklang mit der Philosophie von Rapunzel Naturkost.

Verbringe einen Tag, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt, und starte mit einem frischen, neuen Flow in den Frühling!

Details:

• Fünf verschiedene Yoga-Lehrerinnen
• Verschiedene Yoga-Stile
• Bio-Kulinarik den ganzen Tag
• Entspannung und Erneuerung

Programm:

ab 08:00 Uhr                 Ankommen bei Rapunzel/Frühstück                    Großer Saal, EG

09:00 – 9:30 Uhr           Yoga Start in den Tag (Simone & Alle)               Großer Saal, EG

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10:00 – 11:00 Uhr          ChiYoga (Simone)                                              Großer Saal, EG

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11:30 – 12:30 Uhr          Vinyasa Yoga (Andrea)                                      Großer Saal, EG

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12.30 – 14.00 Uhr         Mittagspause                                                        Casino, EG

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14:00 – 15:00 Uhr         Yoga Nidra (Barbara)                                          Großer Saal, EG

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15:30 – 16:30 Uhr         Kundalini Yoga (Katja)                                       Großer Saal, EG

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17:00 – 18:00 Uhr         Yin Yoga (Bettina)                                               Großer Saal, EG

Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz für diesen einzigartigen Yogatag bei Rapunzel!

Bitte mitbringen:

Gemütliche Yoga-Kleidung, Yogamatte, Decken, Kissen je nach Bedarf und wer hat und möchte auch gerne ein Augenkissen.

Verpflegung: Rapunzel Frühstück, veganes Mittagessen, Snacks, Kuchen und Getränke (Wasser, Kaffee & Tee) sind in der Kursgebühr enthalten.