Yoga-Workshop: Partneryoga und Thai Yogamassage mit Andrea Ilic
Dieser Workshop ist für alle geeignet, die Yoga gerne mal mit ihrem Partner/in, Freundin oder für Eltern mit Kind (ab 15 Jahren) erleben möchten. Im Partner Yoga (für alle geeignet) Asanas darf jeder für sich Yoga üben und doch den Atem, das Anlehnen usw...des Anderen spüren.
Wir dürfen eine Synergie erfahren, wo Lachen, Freude, Stille, Halt geben, Vertrauen und loslassen einen Raum entfalten darf.
In den Thai Yoga Sequenzen lernt ihr den anderen mit achtsamen Techniken zu massieren und der Partner/in darf entspannen.
WORKSHOP INHALT:
- Yogaphilosophie
- Hatha Yoga
- Yin Yoga
- Partnerasanas
Soweit vorhanden, bitte Yogamatte, Kissen, Trinken und bei Bedarf eine Decke mitbringen.
Wir behalten uns das Recht vor, das Event bis zu 48 Stunden vorher abzusagen aufgrund zu weniger Anmeldungen.
Lageplan
Damit du dich auf dem Rapunzel Gelände schnell zurecht findest, gibt es hier den Übersichtsplan zum Download. Bitte auf dem großen Parkplatz oder im Parkhaus parken, sodass der Ladenparkplatz für die Ladenkunden frei bleibt. Vielen Dank!
