Montag

Kürbis-Kokos-Suppe

Babykartoffel mit Honig, Rahmspinat und Spiegelei oder Tofu 

Dienstag

Fenchelsuppe

Gefüllte Paprika mit arabischer Hirse dazu ein Wurzelgemüse-Ragout und gerösteten Hanfsamen 

Schokomus mit Apfel

Mittwoch

Zucchini-Erbsen-Suppe

Chili con Carne mit Rapunzel Naturreis 
Chili sin Carne mit Rapunzel Naturreis

Donnerstag

Rote-Bete-Suppe

Vollkorn Spirelli mit Arabiata-Soße oder Farfalle mit einer 4-Käse-Soße 
dazu Basilikumpesto oder Parmesan

Caprese al Limone

Freitag

Kartoffelsuppe

Opas Mohnstrudel