Yoga für Männer mit Hansi Kienle

Hansi Kienle

Yoga

Yogaraum Rapunzel Welt

9 Uhr

90 Minuten

15 Euro

Tickets gibt es auch vor Ort

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Febr.

Yoga ist für Alle da. Doch am 04.02.2023 dürfen sich einmal nur die Männer ihren Freiraum schenken, sich nach Herzenslust auf der Matte austoben und sich angekommen dabei fühlen. Viele Körperhaltungen scheinen auf den ersten Blick unlösbar für einen Mann - doch genau so kann Mann eben auch Yoga machen. Hier räumen wir mit dem Klischee einmal richtig auf und machen Platz für die beste Version von jedem Teilnehmer. Viel dynamische Übungsfolgen, ein paar wichtige Atemtechniken und ein bisschen Zeit fürs Sitzen und ruhig Liegen dürfen hier sein. Wir laden dazu alle Männer jeden Alters ein.

Weitere Veranstaltungen

31. Oktober 2026

Ausverkauft: Workshop "QiGong meets Yoga" mit Susanne Schwarz

Wir öffnen Körper und Gelenke mit einfach zu erlernenden, aber sehr wirksamen Übungen aus dem QiGong. Anschließend fließen wir durch eine sanfte Yogastunde, abgerundet durch Meditation und eine wohltuende Endentspannung.

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Okt

Simone Robe und Bettina Scheible

07. November 2026

Workshop für die Beckenbodenmuskulatur mit Simone Robe & Bettina Scheible

Wahrnehmen, kräftigen und entspannen - Ein kraftvoller und zugleich entspannter Beckenboden wirkt sich auf den ganzen Körper aus. Dieser Workshop verbindet Wissen, achtsame Körperarbeit und Bewusstsein – für Frauen und Männer jeden Alters.

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Nov

YOGA TAG: Gönn Dir eine Auszeit – HerbstFlow

Spirit of OM

14. November 2026

Ausverkauft: Yoga Tag: Gönn Dir eine Auszeit – HerbstFlow

Tauche ein in die wohltuende Atmosphäre des Herbstes und lasse dich von einem vielfältigen Programm aus Yoga, Meditation, Entspannung und wohltuenden Klängen inspirieren. Mittags zaubern unsere Köche ein feines Bio Mittagessen für dich. Lass dich über den Tag von vier erfahrenen Lehrerinnen inspirieren und finde deine innere Ruhe bei diesem einzigartigen Event!

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Nov

21. November 2026

Detox und Entspannung für das Verdauungssystem vor Weihnachten mit Karin Riedele

Du möchtest aktiv in die Weihnachtszeit starten oder Haltungen kennlernen, die Deine körperliche Entgiftung fördern? Übe mit mir dazu passende Asanas, lerne den Mondgruß kennen und vertiefe Deine Drehhaltungen.

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Nov

05. Dezember 2026

Ausverkauft: Yoga Auszeit "Yoga & Kakao" mit Susanne Schwarz

Wir starten gemeinsam mit einer Kakaozeremonie, singen und verbinden uns mit der Weisheit dieser Pflanze. Getragen von der Wirkung fließen wir im Anschluss durch eine sanfte Yogastunde, abgerundet durch eine Herz-Meditation und eine wohltuende Endentspannung.

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Dez

12. Dezember 2026

Spüren statt Stress: Yoga & Meditation im Advent mit Katja Epp

Alle Jahre wieder ... geht es vor Jahresende bisweilen so gar nicht besinnlich zu. Im Gegenteil, wir hetzen unserer To-Do-Liste hinterher und landen vielleicht ziemlich erschöpft unterm Weihnachtsbaum. Gönne Dir an diesem Yoga-Vormittag eine ganz bewusste Pause vom Advents-Jahresend-Trubel mit Yoga, Meditation und Entspannung auf vielen Ebenen - nur für Dich allein oder mit Herzensmenschen zusammen.

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Dez

©Simone Robe

27. Dezember 2026

Yoga- und Rauhnachtsritual mit Simone Robe

Altes loslassen – Neues einladen. Komm ganz bei dir an, tauche ein in die Kraft der Rauhnächte – und starte mit Klarheit und Leichtigkeit ins neue Jahr.

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Dez

©Spirit of OM

14. April 2027

Gönn dir eine Auszeit - FrühlingsFlow

Lass den Frühling in dir erblühen und gönne dir eine wohltuende Auszeit! Am 17. April 2027 laden wir dich ein, den Yoga Tag: Gönne dir eine Auszeit – Frühlingsflow bei Rapunzel zu erleben. Tauche ein in einen Tag voller Energie, Gelassenheit und innerer Balance, begleitet von fünf erfahrenen Lehrerinnen, die dich durch verschiedene Yoga-Stile führen.

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Apr