Yin Yoga mit Katja Epp
Kraftvoll und entspannt ins Wochenende - mit Katja Epp
Auch ein lichtdurchfluteter, wunderschöner Yogaraum ist Teil der frisch eingeweihten „Rapunzel Welt“. Wir begrüßen euch zur Premiere, denn zum ersten Mal findet dort eine Yogastunde statt.
Unter dem Motto „Kraftvoll und entspannt ins Wochenende“ leitet Katja Epp - Rapunzel Mitarbeiterin und Co-Leiterin des Ananda Yoga Haus - die Teilnehmer mit ihrer einzigartigen Art an. Sie verkörpert Yoga mit seinen vielen Aspekten von Körper-Übungen über Meditation und Mantras bis hin zu Atem-Arbeit. Schöpfen Sie Kraft für die Herausforderungen unserer Zeit. Bitte eigene Matte mitbringen und 15 Minuten vor Beginn da sein, Dauer: 90 Minuten.
