Durch meine Mantra Musik lade ich dich ein, die Magie des Singens zu spüren und dich ganz von der Kraft der Melodien und Mantras tragen zu lassen. Ganz egal, ob du dabei laut mitsingst, dich im Rhythmus bewegst oder im Stillen ganz für dich genießt.

Erlebe mit der Blue House Rockband einen Abend mit ruhigen Rocksongs und heiteren vorweihnachtlichen Geschichten.

Keep calm and play Ukulele! Im Ukulele Aufbaukurs für fortgeschrittene Anfänger widmen wir uns weiteren Akkorden und Akkord-Folgen und erarbeiten uns gemeinsam ein Lied.

Trennung, Patchwork, neuer Job oder einfach das Gefühl: So wie’s ist, passt es nicht mehr ganz. Viele Frauen erleben solche Phasen des Umbruchs – und fragen sich: Wie geht’s jetzt weiter? In diesem Vortrag geht es darum, was es braucht, um loszulassen, was nicht mehr guttut. Wie wir wieder bei uns selbst ankommen – und mutig neue Schritte gehen. Ehrlich, alltagsnah und mit einer Prise Humor.

Das kann Deine ganz bewusste Pause vom Trubel in der oft stressigsten Zeit des Jahres sein: Nimm Dir in den Adventswochen zumindest diesen einen Vormittag richtig Zeit für Dich mit Yoga, Meditation und Entspannung.